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养生

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发表于 2023-9-8 06:47 来自于手机 |只看该作者 |倒序浏览
常熟哪里有练站桩或八段锦什么的人群，想学习下，有知道的吗

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广告闲置好物 上零距离供求 同城交易更靠谱
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明月高照

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沙发
发表于 2023-9-8 09:08 |只看该作者
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一眼一醉

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3楼
发表于 2023-9-8 10:32 |只看该作者
山上 动物园上面50米左右（早上8——10点）多去几次一定能见到，主动上去聊。
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6351f4e9f3c3dsl

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4楼
发表于 2023-9-8 12:43 来自于手机 |只看该作者
一眼一醉 发表于 2023-9-8 10:32
山上 动物园 ...
谢谢

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090币当钱花，超值好礼随心换
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zfzy

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5楼
发表于 2023-9-8 13:21 来自于手机 |只看该作者
本帖最后由 zfzy 于 2023-9-8 21:40 编辑
一眼一醉 发表于 2023-9-8 10:32
山上 动物园 ...
烈士陵园那里有没有

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一眼一醉

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6楼
发表于 2023-9-9 10:22 |只看该作者
zfzy 发表于 2023-9-8 13:21
烈士陵园那 ...

哪里没去过 只听说打太极的蛮多
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抗争到底

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7楼
发表于 2023-9-10 05:26 来自于手机 |只看该作者
八段锦，抖音上有老师开课免费教的，自个跟着学学就会了，我就是这样学会的。

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sima

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8楼
发表于 2023-9-11 08:05 |只看该作者
抗争到底 发表于 2023-9-10 05:26
八段锦，抖 ...

练了效果好吗。
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独步寻芳

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9楼
发表于 2023-9-11 10:39 |只看该作者
抗争到底 发表于 2023-9-10 05:26
八段锦，抖 ...

对，主要还是练习一种放松的状态，活动活动筋骨，还是有好处的，这个不占地方，动作也相当简单，原地就能练习，关键点其实都一样，就是要长期坚持。
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